Jak se připravit na začátek školního roku?

30. 8. 2024

První školní den bývá stresující jak pro školáky, tak pro jejich rodiče. Pro někoho je to návrat do běžné rutiny, pro jiné zase zcela nová kapitola. Ať už patříte do jakékoliv skupiny, máme pro vás pár tipů, jak si začátek školního roku zjednodušit.

1. Vytvořte si plán a denní rutinu

Stabilní rutina vám i vašim ratolestem může pomoci z každého dne získat co nejvíc. Naplánujte si, kdy budete vstávat, kdy se budete učit a nezapomeňte i na vymezení času na odpočinek a zábavu.

2. Stanovte si cíle

…a odměny za ně. Malé cíle nám pomáhají zůstat „na správné trase“ a pokud se za jejich splnění umíme i odměnit, učí nás to, že tvrdá dřina se vyplatí. Začátek školního roku je skvělou příležitostí pro vytyčení nových cílů (malých i velkých, akademických i neakademických) a k reflexi nad tím, kam už jsme došli.

3. Zorganizujte si pracovní prostor

Pracovní stůl nebo místo, kde se budete učit, by mělo být čisté, přehledné a připravené k použití. Zbavte věcí, co už nepotřebujete, nebo těch, co už vám nedělají radost a uspořádejte si věci tak, aby byly snadno přístupné. Zkuste do svého pracovního prostoru, nad rámec věcí potřebných k práci, dát i něco co vám bude dělat radost. Kytičku, obrázek… cokoliv, co vám rozjasní pracovní den.

4. S malými školáky si nacvičte vše dopředu

BESIP radí, aby se především děti mladšího školního věku na svůj nový školní režim dobře připravily. Před začátkem školního roku je vhodné, aby si rodiče s dítětem prošli celou trasu do školy. Ukažte dítěti bezpečná místa pro přecházení, a naopak upozorněte jej na ta riziková. Na kole i na koloběžce by měly děti vždy nosit přilbu, která je chrání.

Rádio Blaník vám přeje úspěšný start do nového školního roku a hlavně hodně zábavy!